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    济南治疗肿瘤哪家医院好——癌症病人如何才能保持良好的体能状态? 今日最新

    2023-05-30 09:31:04  |  来源:中华网健康  |  编辑:  |  

    评估癌症病人的健康状态常用体能这个指标。身体的能力,包括身体的运动能力、适应能力、机能状态和各种身体素质等方面。

    体能状态的好坏不仅直接关系到抗癌治疗是否能坚持下去,还会影响到*。癌症病人如何才能保持良好的体能状态?


    (资料图)

    下面由匡建民医师,现任职济南复大肿瘤医院副院长,山东名中医药专家,山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科*名中医,山东省中医肿瘤学重点学科*人,山东省*联盟委员,为大家详细地讲解一下,希望对大家有所帮助。

    1.吃得下

    吃得科学、合理、营养

    癌症病人需要充分的营养。通过观察自己的体重变化就能了解到自己的营养状况。要学会科学饮食,要有足够的能量摄入和蛋白质摄入,不仅要吃米饭面条等主食,还要吃肉奶蛋鱼等*蛋白食物,蔬菜水果也不能少。如果单纯通过饮食无法改善消瘦情况,可以添加一些口服的肠内营养制剂——市面上有许多这种营养制剂。如果乏力、胃口不好,可以通过中医药治疗来改善食欲,促进营养吸收。

    2.睡得着

    良好的睡眠有助于维持更充沛的体力及良好的免疫功能

    癌症病人常常因为焦虑或者疼痛严重影响睡眠,可通过助眠治疗,或咨询心理门诊和睡眠门诊来进行干预,还可以应用止痛药控制疼痛以排除干扰睡眠的因素。对助眠药物和止痛药都不要过多抗拒,不要惧怕上瘾。也可以采用中医药治疗来帮助改善睡眠。对于癌症病人而言,充足而良好的睡眠对保存良好体能尤为重要。

    3.心态平衡

    保持心态平衡是维持良好体能的重要因素

    临床发现,不少癌症病人都有轻度或者中重度的焦虑,这种焦虑状态会间接或直接影响到体能状态,对癌症的治疗与*不利。这种情况可以采用以下三种方式处理:

    (1)咨询心理门诊,通过心理情感干预和药物干预来改善焦虑状态。

    (2)通过运动锻炼来改善焦虑状态。

    (3)中医药干预:中医药可以疏肝理气调节情绪,扶正补虚提升正气、提高免疫功能,进而帮助维持良好的心态和体能状态。

    济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家:

    对于任何癌症来说,做完手术以后都需要定期的去医院做复查,这非常的重要。除此之外,我们也要做好护理工作,增强机体的免疫力,遏制癌细胞的复发转移,减轻患者痛苦,增强患者治疗信心的作用。

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